DIALOGANDO SOBRE QUEDAS COM UM GRUPO DE ISOSOS ATIVOS: UM RELATO DE EXPERIÊNCIA COM ÊNFASE NA PROMOÇÃO DA SAÚDE

Resumo

INTRODUÇÃO: A queda é um evento frequente e limitante, sendo considerado um marcador de fragilidade, morte, institucionalização e de declínio na saúde de idosos.O risco de cair aumenta significativamente com o avançar da idade, o que coloca esta síndrome geriátrica como um dos grandes problemas de saúde pública devido: ao aumento expressivo do número de idosos na população.Com as quedas, surgem as complicações que além da alta mortalidade, destacam-se ainda como consequências relevantes o fato da queda causar restrição de mobilidade, incapacidade funcional, isolamento social, insegurança e medo, detonando um mecanismo cumulativo e em efeito dominó de eventos prejudiciais a saúde e qualidade de vida dos idosos. DESCRIÇÃO DA EXPERIÊNCIA: A atividade foi desenvolvida no dia 22 de Abril de 2014, no Centro de Convivência da Pessoa Idosa (CCI), equipamento social do território pertencente a Unidade de Saúde da Família (USF) do Castelo Branco I, campo de estágio da disciplina do Estágio Supervisionado I- fisioterapia na Atenção Básica, com a participação de 20 idosos, sendo a maioria feminino (97%), com idade média de 72 anos. A atividade seguiu a seguinte sequência: Verificação de pressão arterial, Roda de conversa e imagens ilustrativas, com a temática sobre quedas em idosos, abordando conceito, fatores de risco, complicações, cuidados e prevenção; atuação da fisioterapia nas quedas. Posteriormente, foi aplicado o Protocolo do exercício: Aquecimento, Alongamento, Fortalecimento e Relaxamento, totalizando uma hora e 30 minutos. IMPACTOS: As atividades programadas para esse dia foi bastante satisfatória, os idosos participaram ativamente da discussão, principalmente com os relatos próprios de episódios de quedas, os quais mostram-se conscientes e multiplicadores do conhecimento compartilhado. CONSIDERAÇÕES FINAIS: A experiência mostrou-se rica, principalmente pelas trocas dos conhecimentos entre os envolvidos, ratificando a importância da educação em saúde como instrumento de fortalecimento para a promoção do envelhecimento ativo.