EFEITOS DE DOIS TIPOS DE EXERCÍCIO SOBRE OS NÍVEIS DE ANSIEDADE EM INDIVÍDUOS COM DOR LOMBAR CRÔNICA INESPECÍFICA

Resumo

Introdução: A dor lombar crônica é um transtorno musculoesquelético de alta prevalência no mundo. Acredita-se que fatores emocionais, como a ansiedade, estejam relacionados aos níveis de dor apresentado por indivíduos acometidos por dor lombar crônica, além de interferir na qualidade de vida e capacidade funcional destes indivíduos. Objetivo: Avaliar, de maneira preliminar, os efeitos de dois tipos de exercício sobre os níveis de ansiedade em pacientes com dor lombar crônica inespecífica. Materiais e Métodos: Trata-se de um estudo de viabilidade, parte integrante de um ensaio clínico aleatorizado, com examinador cego. Foram recrutados 16 indivíduos com dor lombar crônica, distribuídos de forma aleatória em Grupo Estabilização Segmentar (GES) n=10 e Grupo Alongamento (GA) n=6. Os critérios de elegibilidade: idade ente 18 a 65 anos, gênero masculino ou feminino, diagnóstico de dor lombar não específica com no mínimo três meses de duração. Critérios para exclusão: gestantes, indivíduos com diagnóstico específico que ocasionam a dor lombar, doenças ortopédicas graves, reumatológicas e neurológicas, lesão de raiz nervosa, dificuldades de cognição, indivíduos que realizavam tratamento durante o período de estudo e indivíduos que realizaram tratamento prévio até 3 meses antes. Cada indivíduo realizou 12 atendimentos, duas vezes por semana, (Totalizando 192 sessões completas). O desfecho ansiedade foi avaliado pelo Inventário de Depressão de Beck adaptado (0-10 pontos), aplicado antes e após o período de intervenção. A análise estatística confirmou a normalidade dos dados preliminares utilizando o teste de Shapiro-Wilk e comparou as médias intra-grupo utilizando Teste T de Student Pareado, o nível de significância estabelecido foi de 5%. Os softwares Excel e SPSS V24 foram utilizados. Resultados: Os pacientes de ambos os grupos não mostraram diferenças significativas para o desfecho ansiedade. No GES média antes 3,88 ±2,25 e depois 3,06 ±3,93, com média da diferença de 0,81 IC 95% -3,08 a 4,72, p= 0,614, Para o GA média antes 5,24 ±3,77 e depois 3,09 ±2,90, com média da diferença de 2,15 IC 95% - 0,45 a 4,75, p= 0,095. Conclusão: Os dois tipos de exercícios utilizados nesta análise preliminar, estabilização segmentar lombar e alongamento muscular, podem não ser eficazes na melhora da ansiedade de pacientes com dor lombar crônica inespecífica.