ANÁLISE DO RISCO DE QUEDAS DE IDOSOS DE UM CENTRO DE REFERÊNCIA DE ASSISTÊNCIA SOCIAL

Resumo

INTRODUÇÃO: No Brasil a população de idosos está crescendo e continuará crescendo de tal modo que será a sexta do mundo, com aproximadamente 15 milhões de pessoas com 60 anos ou mais em 2025. Logo, o envelhecimento faz com que o organismo humano passe por um processo natural onde irá sofrer modificações funcionais e estruturais, o que compromete seu equilíbrio e estabilidade aumentando assim a probabilidade de quedas. OBJETIVOS: Objetivo: Analisar o risco de quedas em idosos de um Centro de Referência de Assistência Social. METODOLOGIA: Trata-se de um estudo observacional transversal realizado no Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) situado em um bairro de Maceió-Alagoas em que os idosos participantes da pesquisa foram submetidos a dois testes para avaliação de risco de quedas: Timed up and go (TUG) e o de sentar e levantar. No teste TUG o idoso senta-se em uma cadeira com braços e recebe ordem de levantar e caminhar para frente até uma marca no piso, girar de volta e sentar-se na cadeira. O tempo dispendido é medido com cronômetro a partir da ordem de "vá". Valores de tempo de menos de 10 segundos sugerem indivíduos totalmente livre e independentes; entre 20 e 29 segundos demonstram dificuldades para as tarefas da vida diária, o tempo de 30 ou mais segundos tendem a ser totalmente dependentes para muitas atividades básicas e instrumentais da vida diária (levantar-se de uma cadeira, alimentar-se, trocar-se, banhar-se, caminhar). O teste de sentar e levantar foi realizado em uma cadeira com altura de 43 cm, no qual o idoso sentado no meio do assento, com a coluna ereta, os pés apoiados no chão e os braços cruzados contra o tórax. Ao sinal o avaliado deveria se levantar, ficando totalmente em pé e depois retornar a posição completamente sentada. Os voluntários foram encorajados a sentar e levantar completamente o maior número de vezes possível em 30 segundos. O resultado foi determinado através da contagem da quantidade de vezes que o participante executou corretamente os movimentos de sentar e levantar da cadeira. RESULTADOS: Dos 25 (64%) idosos que participaram dos testes 16 idosos apresentaram resultados abaixo ou igual a 10 segundos, 8 (32%) apresentaram mais que 10 segundos e 1(4%) apenas apresentou 20 segundos, significando que a maioria da amostra é independente nas atividades de vida diária. Na análise do teste de sentar e levantar em 30 segundos, 18 (72%) pacientes apresentaram de 1 a 10 repetições do teste, 7(28%) de 11 à 19 repetições significando que a maior parte dos participantes estão com força muscular reduzida pois quanto mais repetições realizadas maior a força de membros inferiores. CONCLUSÃO: Foi percebido que a maior parte dos participantes são independentes para a vida diária, pois apresentaram um menor tempo no TUG e no entanto o resultado do teste de sentar e levantar os idosos apresentam um força muscular reduzida para membros inferiores podendo contribuir para o risco de quedas. Sugere-se que no CRAS, os idosos sejam estimulados a realizarem exercícios resistidos para membros inferiores.