GRUPO DE IDOSOS SAÚDE E MOVIMENTO: QUALIDADE DE VIDA DOS PARTICIPANTES E FATORES RELACIONADOS

Resumo

INTRODUÇÃO: Com o avanço da idade, as pessoas podem perder sua independência e qualidade de vida, por isso avaliar as condições de vida, bem-estar e saúde dos idosos, possibilita criar e implementar planos de ações, que possam promover bem-estar, socialização, funcionalidade, e melhorar o estado emocional dos idosos. Atualmente, os grupos de convivência de idosos têm se tornado uma prática comum, trazendo muitos benefícios a essa população, visto que os participantes desses grupos costumam mostrar-se mais ativos fisicamente e com melhor percepção do seu estado de saúde e qualidade de vida. OBJETIVOS: Descrever as atividades do grupo de idosos intitulado Movimento e Saúde e traçar o perfil epidemiológico dos idosos que participam desse grupo. METODOLOGIA: A amostra foi constituída por 20 idosos assíduos do grupo Movimento e Saúde. As atividades do grupo foram coordenadas por estudantes do curso de fisioterapia. As intervenções ocorriam uma vez por semana com duração de 1 hora, e era dividida em dois momentos, sendo o primeiro uma roda de conversa e no segundo uma prática física relacionada ao tema abordado no primeiro momento. Para esta pesquisa foi aplicada uma ficha de avaliação elaborada pelo grupo, contendo dados pessoais e de saúde. RESULTADOS: A maioria dos idosos é do sexo feminino (90%), casados (60%), com uma média de idade de 66,85 anos, com baixa escolaridade (65%), aposentados (65%) e moram com o cônjuge ou filhos. 85% dos idosos responderam afirmativamente para dor, sendo mais comum a dor na coluna lombar (80%), seguida de dor de MMII (24%). A hipertensão arterial é a doença crônica mais comum (19%), e 40% dos idosos afirmaram fazer uso de três ou mais medicamentos ao dia. A maioria nega etilismo (85%) e tabagismo (95%), afirmam dormir mais de 7h/dia (75%), e praticar exercício físico periodicamente (80%). O grupo Saúde e Movimento apresenta uma metodologia efetiva, com educação em saúde através de roda de conversa e exercícios relacionados ao tema abordado, estimulando o sujeito a ser gerente de sua própria saúde. CONCLUSÃO: Os programas destinados a grupos de idosos devem levar em consideração os hábitos femininos na idade senil, visto que é o público mais preocupado com a atenção a saúde e autocuidado; no entanto, sem esquecer de propor e realizar ações capazes de atraiam o público masculino. Apesar dos altos níveis de dor, os idosos do grupo Saúde e Movimento apresentam características senis associadas a preocupações com a qualidade de vida e auto-cuidado, tendo em vista as baixas taxas de tabagismo e etilismo, uso contínuo de medicações, prática de atividade física e sono preservado, pois esses achados podem indicar um suposto controle e tratamento de doenças, proporcionando um menor efeito das comorbidades, além disso a prática de atividade física proporciona além de saúde física e mental maior convívio social, que está relacionada com sensação de bem estar e qualidade de vida.