GINÁSTICA LABORAL: POUCOS MINUTOS, MUITOS BENEFÍCIOS

Autores

  • Michele Alem Universidade Federal de São Carlos

DOI:

https://doi.org/10.18310/2358-8306.v5n10.p77

Palavras-chave:

Saúde do Trabalhador, LER-DORT, Motivação, Ginástica, Satisfação no Trabalho

Resumo

Sempre que estamos frente a um processo de mudanças ou mesmo a implementação de um programa nas empresas, ouvimos a frase: “fazer é fácil, o difícil é manter”. Isto acontece também com os Programas de Saúde Preventivos, onde a Ginástica Laboral está inserida. No caso especificamente da Ginástica Laboral, temos algumas vezes a resistência pessoal, além de desculpas como falta de tempo, pressão do chefe e outras. Assim, este artigo visa auxiliar profissionais envolvidos com os Programas de Ginástica Laboral nos diversos setores, sejam atividades administrativas (escritório) ou produtivas, apresentando um método para incentivo e acompanhamento do programa. Trata-se de um método simples, que utiliza poucos recursos materiais e portanto, não requer investimentos para sua implantação e manutenção.

Biografia do Autor

Michele Alem, Universidade Federal de São Carlos

Departamento de FisioterapiaFisioterapia na Prevenção de Lesões Musculoesqueléticas e Saúde da Mulher

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Publicado

19-11-2019