GINÁSTICA LABORAL EM UMA EMPRESA DE COSTURA: RELATO DE EXPERIÊNCIA EM RECIFE-PE

Resumen

INTRODUÇÃO: A Ginástica Laboral (GL) tem por objetivo principal a prevenção de doenças ocupacionais e é realizada nos locais de trabalho, três vezes por semana, ou diariamente, por períodos que variam de 8 a 12 minutos, durante a jornada de trabalho. No Brasil, são raras as empresas que adotam este tipo de benefício visando uma melhor qualidade de vida para o funcionário e não somente pensando no lucro que a implantação da GL vai gerar. No setor de costura das indústrias e empresas, a postura sentada, aliada à falta de atividade física, é um fator crucial na perda da flexibilidade e, consequentemente, no surgimento de lombalgia. Estudos apontam que as costureiras apresentam um alto índice de dor na região cervical e nos membros superiores. Nesse sentido, este trabalho tem por intuito relatar a experiência de implantação da GL desde fevereiro de 2014 em uma empresa de costura da Cidade do Recife. DESCRIÇÃO DA EXPERIÊNCIA: No grupo de profissionais que trabalham numa empresa de costura havia muita queixa de dores nos membros superiores e coluna, principalmente. Foi iniciada a GL no intuito de diminuir as queixas dos funcionários e não atrapalhar a produtividade da empresa. Os funcionários ficavam livres para participarem ou não das aulas. O número de participantes nas atividades de GL desta empresa é de vinte funcionários. As intervenções são realizadas por meio de três sessões semanais com o fisioterapeuta de ginástica laboral com duração média de 15 minutos, em cada turma de funcionários, sendo a equipe dividida em 2 horários. As atividades variam desde orientações posturais, alongamentos até exercícios. Houve segundo relato dos participantes da ginástica laboral relato na melhora da dor. Isto corroborou com os achados da literatura, programa de ginástica laboral foi eficaz, uma vez que se observou uma redução do quadro álgico dos participantes, maior disposição após os exercícios e houve melhora da função nas Atividades de Vida Diária e Atividade de Vida Profissional (Silva e Salete,2007). IMPACTOS: A melhora no quadro de saúde dos funcionários e na produtividade fez com que quase todos os funcionários aderissem ao programa de ginástica realizado pela empresa, apesar da desconfiança quanto à efetividade da intervenção por parte de alguns participantes no início. Os funcionários novos já são convidados a integrar ao grupo de GL da empresa. CONSIDERAÇÕES FINAIS: Os relatos dos funcionários da empresa de costura concordaram com os achados literários sobre o benefício da ginástica laboral nas empresas. E a melhora queixas refletiu no melhor desempenho dos funcionários, lucro para empresa e menos gastos com tratamento e afastamento de funcionários. Esta experiência positiva pode ser estendida para além do setor empresa/indústria, como por exemplo, para os profissionais de saúde.